Aquí os proponemos la realización de una papilla muy sencilla y muy útil para cuando tenemos que dar de comer al bebe en una casa que no sea la nuestras, ya que los ingredientes siempre están en cualquier casa.

INGREDIENTES (1 persona):

- 100 grs. de manzana
- 75 grs. de pera
- 100 grs. de pulpa de naranja
- 75 grs. de plátano

PROCEDIMIENTO:

- Lavamos muy bien las frutas y las pelamos troceándolas en un recipiente para, apto seguido, proceder a batirlas hasta obtener una papilla sin grumos y sin trocitos grandes.

- Podemos añadirle a esta papilla un poco de azúcar o de miel si vemos que nuestro bebé es reáceo a comérsela sola.

Consejo: Procurad no hacer la papilla para dársela más tarde ya que las vitaminas de la fruta se pierden rápidamente y la fruta comienza a oxidarse.Otra variante de la receta es añadiendo galletas maria, pero deberéis tener en cuenta que si añadís galletas la receta no sera para bebes de pocas semanas, ya que las galletas tienen gluten

A la madres primerizas, son muchas las dudas que tienen los primeros meses de lactancia, es por ello que vamos a intentar dar respuesta a esas dudas que tenéis sobre la lactancia..

Ya hemos comentados muchas ves veces que lo mejor para un bebé es la leche materna, le protege de enfermedades, disminuye el riesgo de muerte súbita, favorece su desarrollo, etc.

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Los investigadores de la Universidad de Edimburgo, en Escocia, afirman que hay periodo crucial para poder determinar los futuros problemas reproductivos, este periodo es entre las ocho y las 12 semanas de gestación.

Aunque las investigaciones fueron llevadas a cabo en ratas, los investigadores creen que la exposición, durante las 8 y las 12 semanas de gestación, a sustancias químicas que se encuentran en los cosméticos podrían afectar la producción de esperma.

Durante las pruebas los investigadores bloquearon la acción de los andrógenos, que incluyen a hormonas sexuales masculinas como la testosterona.

Los resultados confirmaron que con las hormonas bloqueadas, los animales mostraban problemas de fertilidad.

Algunas de las sustancias químicas utilizadas para bloquear las hormonas son usadas extensamente en la producción de productos como cosméticos, textiles y plásticos para el hogar.

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Según un estudio, realizado por el Instituto del Sueño y Cronofisiologia de la Universidad de Michigan, si las madres sufren depresión en algún momento antes de quedar embarazadas o durante el embarazo “tienen muchas más probabilidades” de que su hijo adopte patrones de sueño “caóticos” durante los primeros seis meses de vida en comparación con los bebés de madres que no tuvieron depresión.

Los investigadores dividieron a las mamás y a sus bebés en dos grupos: por un lado las madres que habían padecido depresión en algún momento de su vida, y por otro las mamás que no habían padecido nunca depresión. Las participantes utilizaron aparatos parecidos a los relojes de pulseras, llamados ‘actígrafos’. Estas pulseras midieron el tiempo de sueño durante la noche, la exposición a la luz y las pautas de actividad y reposo durante el día, tanto en los bebés como en las madres.
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Para la mayoría de españoles se acabaron las vacaciones, y seguro que un poco mas de la mitad de ellos sufre el síndrome postvacacional, ya que después de unos días de descanso a vuelta a la rutina se hace cuesta arriba, los madrugones, la tensión del trabajo, y el poco descanso, se hace muy pesado. Tanto los adultos como los niños sufren este síndrome, ya que hay un gran cambio en su rutina diaria.

Según el estudio realizado por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria son, afortunadamente, sólo entre el 5% y el 8% de niños los que sufren las consecuencias físicas y psíquicas del final de las vacaciones.

Este trastorno lo sufran niños y niñas cuyos padres también padecen el síndrome postvacacional, aproximadamente el 15% de los adultos lo sufren.

Por suerte, las molestias que este síndrome puede causar en los pequeños no son graves, como fatiga, falta de apetito, molestias estomacales, tristeza, irritabilidad, trastornos del sueño y generalmente pasan en cinco o diez días, hasta que el cuerpo y la mente se acostumbran de nuevo a la rutina.
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El dolor de cabeza es un síntoma muy frecuente durante el embarazo. Es mas frecuente durante el primer trimestre, y lo pueden padecer tanto mujeres que nunca han padecido cefaleas como mujeres que normalmente padecen dolor de cabeza.

Causas:

-Cambios hormonales: Los niveles de estrógeno y progesterona se incrementan durante el embarazo. Sobre todo el incremento de estrógenos conduce a una congestión sanguínea y vasodilatación que frecuentemente exacerba una cefalea preexistente.
-Cambios metabólicos: Durante los primeros meses es frecuente una disminución de la glucosa sanguínea que induce una disminución de la tensión arterial acompañada de mareos y cefalea
-Cambios hemodinámicos: La hipotensión y la vasodilatación sanguínea conducen a la cefalea.
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Un equipo de investigadores de la Universidad de Carolina del Norte, en Chapel Hill asegura que las mamas que beban, durante el embarazo, agua con los niveles permitidos de derivados de desinfectantes no eleva el riesgo de tener un bebe pequeño o prematuro.

En la revista Epidemiology, los autores explicaron que los estudios previos que identificaron complicaciones en mujeres embarazadas que habían ingerido subproductos de desinfectantes a través del agua “están limitados por una insuficiente evaluación de la exposición”.

En el nuevo estudio,  el equipo de investigadores utilizó datos actualizados de la exposición a esos productos para calcular adecuadamente los riesgos potenciales. (Ver toda noticia)

Esta rica receta es muy nutritiva ya que es rica en betacarotena, ácido folico, proteínas y vitamina A. Es ideal para bebés mayores de 6 meses.

-1 cucharada de aceite vegetal
-00 g de zanahoria picada
-60 g de puerros cortado en rodajas.
-Sólo la parte blanca 75 g de pechuga de pollo cortada en trozos
-250 g de papas picadas
-75 g de nabos picados

Su fácil preparación consta de dos pasos:

-En el primero debes calentar el aceite vegetal en una olla, echar la zanahoria y el puerro, y cocinar unos 6 minutos, hasta que estén tiernos. Luego debes colocar el pollo y saltearlo hasta que se dore, teniendo cuidado de darlo vuelta en varias ocasiones para que no se queme su delicada carne.
-En la segunda etapa deberás añadir los nabos y la papa y las cubrirás apenas por encima con agua hirviendo. Luego tapa la olla y dejala cocinar por 15 minutos, o hasta que esté todo tierno y bien cocido. Licua el pollo, los vegetales y el caldo que se ha creado hasta obtener la consistencia adecuada.

Los niños a medida que van creciendo van teniendo el control de su cuerpo, y saben cuando tienen ganas de hacer pipi o de hacer caca. Este proceso se inicia desde que el niño nace y transcurre y se construye en relación a los demás y a los cuidados que recibe de los otros, o de otro, y de la forma en que este o estos lo hacen.
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Es la infección mamaria causada por la contaminación de una grieta del pezón, por la obstrucción de los conductos lactíferos o por una severa congestión de las glándulas mamarias. Por lo general es secundaria a las grietas del pezón. Esta infección afecta a las mamás que amamantan

La mastitis puede aparecer en cualquier momento de la lactancia, pero es más frecuente entre los 10 y 28 días después del parto, la mastitis se puede contraer mas de una vez, y normalmente se da en una sola mama.

La causa más frecuente de mastitis es la falta de higiene o de la nariz, boca o garganta del bebé. También puede aparecer debido a un mal vaciamiento de los senos o bien en mujeres con defensas bajas.
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